Judo

Wann: Montag; Dienstag & Freitag Details »
Wer: siehe Details
Was: Judo für Groß & klein: Krabbelgruppe, Gruppen für Kinder, Jugendliche und Erwachsene
Wo: Turnhalle Poststraße (Judohalle)

Herzsport

Wann: Donnerstag 20.00 – 21.30 Uhr
Wer: Irmgard Gerbrand
Was: individuelle Bewegungstherapie.
Entspannungsübungen zum Abschluss der Übungsstunden, werden als sehr wohltuend empfunden. Keine Kostenübernahme durch die Krankenkasse.
Wo: Turnhalle Poststraße (Judohalle)

Stepaerobic

Wann: Mittwoch 19:30 - 21:00 Uhr
Wer: Melanie Lübbers
Was: Nicht nur Step-Aerobic, sondern am Ende auch Entspannung
Wo: Turnhalle Poststraße (Judohalle)