Sportabteilungen
Badminton
Wann: Freitag
18 – 19 Uhr (12 – 17 Jahre m/w)
19 – 20 Uhr (Erwachsene)
Wer: Irmgard Gerbrand
Wo: Turnhalle Heyerweg
Frauen-Turnen
Wann: Mo, Do, Fr Details »
Wer: siehe Details
Wo: Turnhalle Heyerweg
Herzsport
Wann: Donnerstag 20.00 – 21.30 Uhr
Wer: Irmgard Gerbrand
Was: individuelle Bewegungstherapie.
Entspannungsübungen zum Abschluss der Übungsstunden, werden als sehr wohltuend empfunden. Keine Kostenübernahme durch die Krankenkasse.
Wo: Turnhalle Poststraße (Judohalle)
Hula Hoop
Wann: Dienstag 19:00 – 20:00 Uhr
Wer: mit Jessica Ratz
Wo: Turnhalle Heyerweg
ab 16 Jahre
Jedermann Turnen
Wann: Dienstag 20.00 – 22.00 Uhr
Wer: Theo Holzmann
Was: Hier können sich die Männer richtig austoben.
Wo: Turnhalle Heyerweg
Jungen-/Männer-Turnen
Wann: Montag & Donnerstag Details »
Wer: Birgit Steinert, Katja Felder, Sebastian Kamitz
Was: Freizeit- & Erlebnissport
Wo: Turnhalle Heyerweg
Mädchen Turnen
Wann: Freitag
16:00 – 17:00 Uhr, 5 – 7 Jahre
17:00 – 18:00 Uhr, 8 – 11 Jahre
Wer: Monika Giesbers, Jessica Ratz und Katja Felder
Wo: Turnhalle Heyerweg
Mutter-Vater-Kind-Turnen
Wann: Dienstag, Mittwoch, Donnerstag Details »
Wer: siehe Details
Was: Wahrnehmung und die Körpererfahrung der Kinder werden spielerisch gefördert.
Wo: Mittwoch und Donnerstag in der Turnhalle Heyerweg.
Dienstag in der Turnhalle Poststraße.
Schwimmen
Wann: Freitag: 17:00 – 18:30 Uhr (Kinder)
Freitag: 18:30 – 20:00 Uhr (Kinder und Jugendliche)
Wer: Petra Weifeuer und Lars Rosellen
Wann: Freitag: 18:30 – 19:15 Uhr (Schwimmabzeichen . Anmeldung erforderlich)
Wer: Paul Lutz
Wo: Schwimmbad Heyerweg
Ski – und Fitnessgymnastik
Wann: Mittwoch 20:00 – 21:00 Uhr
Wer: mit Christina und Daniel Steinert
Wo: Turnhalle Heyerweg
Ab 18 Jahre
Sportabzeichen
Wann: Sonntags – Termine nur nach Vereinbarung- (Jugendliche und Erwachsene)
Wer: mit Theo Holzmann
Wo: Sportplatz Wevelinghoven Hemmerdener Weg
Stepaerobic
Wann: Mittwoch 19:30 – 21:00 Uhr
Wer: Melanie Lübbers
Was: Nicht nur Step-Aerobic, sondern am Ende auch Entspannung
Wo: Turnhalle Poststraße (Judohalle)
Tae Do Fit
Wann: Montag 19:00 – 20:30 Uhr
Wer: mit Melanie Lübbers
Wo: Turnhalle Poststraße
Erwachsene
Tai Chi Chuan Qigong
Wann: Dienstag 20:00 – 21:30
Wer: Nicola Lenze
Wo: Turnhalle Poststraße
Tamburello
Wann: Mittwoch 20:00 – 22:00 Uhr
Wer: Irmgard Gerbrand
Wo: Turnhalle Oststraße
Volleyball Erwachsene
Wann: Montag 20:00 – 22:00 Uhr
Wer: Axel Walraf / Detlef Scholz
Wo: Turnhalle Oststraße
Volleyball Jugendliche
Wann: Mittwoch 18:30 – 20:00 Uhr
Wer: Christoph Soumagne
Wo: Turnhalle Heyerweg
Ab: 16 Jahre
Wassergymnastik
Wann: Freitag 20:00 – 21:00 Uhr
Wer: mit Irmgard Gerbrand
Wo: Schwimmbad Heyerweg
Erwachsene
Wirbelsäulengymnastik
Wann: Donnerstag 19:00 – 20:00 Uhr
Wer: mit Irmgard Gerbrand
Wo: Turnhalle Poststraße
Erwachsene
Zumba
Zumba Kids
Wann: nach den Sommerferien (genauer Termin folgt).
Mittwochs von 16:00 bis 16:45 Uhr für Kinder von 4 bis 6 Jahre
Mittwochs von 16:45 bis 17:30 Uhr für Kinder von 7 bis 12 Jahre
Wer: Frau Kalinowski
Wo: Turnhalle Poststraße
Zumba für Erwachsene ab 18 Jahre
Wann: ab dem 16.8.2023
Mittwochs von 18:15 bis 19:15 Uhr
Wer: Frau Redich-Knop
Wo: Turnhalle Poststraße